Vanuit Storm naar Rustig Vaarwater
Het traject 'Vanuit Storm naar Rustig Vaarwater' biedt unieke begeleiding voor kankerpatiënten en ex-patiënten die vastlopen in hun emoties, vermoeidheid of andere uitdagingen na de diagnose. Met mijn achtergrond als ervaringsdeskundige en expert bied ik niet alleen een luisterend oor, maar ook praktische tools en handvatten voor emotionele, sociale en fysieke steun. Ontdek hoe we samen de weg naar herstel kunnen bewandelen.
Emotionele Begeleiding
Kanker en de nasleep ervan kunnen een enorme impact hebben op je emotionele welzijn. Veel patiënten en ex-patiënten voelen zich overweldigd door gevoelens van verdriet, angst en zelfs schuld. In deze fase is het essentieel om te begrijpen dat je niet alleen bent. Tijdens het traject 'Vanuit Storm naar Rustig Vaarwater' bied ik emotionele begeleiding aan, waarbij we samen jouw gevoelens verkennen en een veilige ruimte creëren om deze te uiten. Met mijn ervaring als ervaringsdeskundige kan ik me inleven in jouw situatie en je voorzien van waardevolle inzichten. We zullen samen werken aan het ontwikkelen van copingstrategieën die je helpen om beter om te gaan met je emoties en weer grip op je leven te krijgen.
Fysieke Ondersteuning
De lichamelijke gevolgen van kanker of de behandeling ervan kunnen ingrijpend zijn. Vermoeidheid, chemobrein en andere fysieke klachten kunnen het dagelijks leven enorm beïnvloeden. In deze fase van het traject richten we ons op fysieke ondersteuning. Ik bied praktische handvatten en technieken aan om je energieniveau te verbeteren en de impact van deze klachten te verminderen. Denk hierbij aan advies over voeding, beweging en ontspanning. We ontwikkelen samen een persoonlijk plan dat aansluit bij jouw behoeften en mogelijkheden, zodat je weer meer kunt genieten van het leven en de activiteiten die je belangrijk vindt.
Sociale Netwerkversterking
Naast emotionele en fysieke begeleiding is sociale steun een cruciaal aspect in het proces van herstel. Veel kankerpatiënten en ex-patiënten voelen zich geïsoleerd of hebben moeite met het onderhouden van sociale contacten. In dit gedeelte van het traject richt ik me op het versterken van jouw sociale netwerk. We kijken samen naar je huidige contacten en hoe je deze kunt onderhouden of uitbreiden. Dit kan bijvoorbeeld door het delen van ervaringen met lotgenoten of het vinden van steun in vrienden en familie. Ik help je bij het opbouwen van een ondersteunend netwerk, zodat je je gesteund voelt in deze uitdagende periode.
Vanuit storm naar rustig vaarwater
Van de storm naar rustig vaarwater: met mijn coachingtrajecten begeleid ik mensen met kanker naar meer balans, rust en helderheid. Ontvang persoonlijke ondersteuning bij het omgaan met emoties, onzekerheden en veranderingen, zodat je weer kracht en vertrouwen kunt hervinden tijdens deze uitdagende periode."
Brons = 0p Kompas
Voor wie behoefte heeft aan een eerste stap: een kort en krachtig traject met aandacht voor jouw verhaal en praktische handvatten om verder te kunnen.
Zilver = Rustige Zee
Een gebalanceerd traject waarin we samen dieper ingaan op jouw emoties, de uitdagingen waar je tegenaan loopt, en manieren om stap voor stap weer rust en balans te vinden.
Goud = Vaste kust
Voor wie intensieve begeleiding zoekt: een diepgaand en volledig traject waarin we samen werken aan verwerking, veerkracht, en een nieuw evenwicht in jouw leven.
Welke keuze je ook maakt, ik sta naast je om je te begeleiden op jouw eigen unieke pad. Samen zorgen we ervoor dat je weer de kracht vindt om verder te gaan, op een manier die goed voelt voor jou.
Brons = Op Kompas
Pakket Zilver: 3 sessies van ongeveer 1,5 uur voor €299
In dit pakket bieden we drie sessies van maximaal 1,5 uur waarin je samen met mij kunt werken aan het balans en herstel . We nemen de tijd om jouw gevoelens te begrijpen en te verwerken, zodat je stap voor stap weer rust kunt vinden. Dit pakket biedt een stevige basis om te starten met het herstelproces en biedt praktische tools om weer balans te creëren.
De sessies kunnen plaatsvinden op locatie, in de natuur (bijvoorbeeld tijdens een wandelcoachingssessie), in de praktijk of online – precies zoals jij het het prettigst vindt. We stemmen alles af op jouw persoonlijke situatie.
Pakket Zilver is ideaal voor wie een eerste stap wil zetten in het herstellen van je zelf en op zoek is naar professionele en warme begeleiding om weer in balans te komen.
Zilver = Rustige Zee
Pakket Brons: 5 sessies van ongeveer 1,5 uur voor €499
Met het Pakket Brons krijg je vijf sessies waarin we dieper ingaan op jouw balans en herstel en waar je je bevindt. Samen creëren we ruimte om te voelen, te verwerken en verder te gaan. In dit pakket bieden we meer tijd en ruimte om je oude ik een plek te geven en je persoonlijke kracht terug te vinden. Je leert hoe je je emoties kunt accepteren en er mee kunt omgaan.
Je kunt kiezen voor sessies op locatie, in de natuur (zoals wandelcoachingssessies), in de praktijk of online, afhankelijk van wat voor jou het fijnst is. Dit pakket biedt de mogelijkheid om met meer diepgang aan je herstel te werken.
Pakket Brons is perfect voor wie meer tijd en begeleiding wil om zijn of haar nieuwe ik te ontdekken en zich sterker en meer in balans wil voelen.
Goud = Vaste kust
Pakket Goud: 8 sessies van ongeveer 1,5 uur voor €799
Met het Pakket Goud krijg je acht sessies waarin we in alle rust en diepgang werken aan jouw herstelproces. Dit pakket biedt uitgebreide begeleiding, waarbij we stap voor stap jou nieuwe situatie gaan ontdekken .We creëren ruimte om te voelen, te begrijpen en verder te gaan, zodat je je sterker en meer in balans voelt.
In deze sessies werken we niet alleen aan het begrijpen van je emoties, maar ook aan het aanvaarden.
Je kunt kiezen voor sessies op locatie, in de natuur (zoals wandelcoaching), in de praktijk of online – afhankelijk van wat voor jou het fijnst is.
Pakket Goud is ideaal voor wie behoefte heeft aan intensieve en langdurige begeleiding, en de tijd wil nemen om vertrouwen ik je zelf terug te krijgen.
Neem Contact Op
Ben je klaar om de eerste stap te zetten naar een rustiger vaarwater? Neem vandaag nog contact met mij op voor een vrijblijvend gesprek.